焼肉定食（大盛）＠古都（入間）

朝から体調が良かったので、2週連続で古都へ。
家を出るのが遅かった為にLO直前の14:20頃に到着。数年前から行っている割にはいつも定食系の普通盛に逃げていたので、今日は焼肉定食の大盛で。
広口の浅い丼*1に山盛りの御飯を見ると流石に後悔の念がよぎったり（苦笑）。満腹中枢が働き出すまでの20分間が勝負。10分強で御飯は食べ切ったものの、この時点で焼肉が半分以上のこっており、後はひたすら肉だけを食べる羽目に…。肉が硬い上に冷えてきた脂身の食感が堪えて箸が進まなくなった為、焼肉4〜5切れとアイスコーヒー半分を残して閉店時間の15:00に退散…orz。食べ放題系を除いて、食べ残したのは何年ぶりだろう。
食後20分ほどすると腹が落ち着いて若干は余裕が出てきたので、もう少し時間に余裕を持って出かければ完食できたかも？　現時点の実力だとこの辺りの量が限界か。
次回の対策を検討すると…

メニューの選択

御飯を食べきっても焼肉が半分以上の残っていた様に「少量のおかずでドカ飯を食う」のには慣れているので、消極的作戦としては主菜のボリュームが少ないカキフライ定食等を選択して、付け出しのおでんやセットのミニたぬきうどんを有効に使って御飯を食べ進む。

冷えた時の食感

…脂身は避けたい。定食ならカキフライ、イカフライは量も少な目で好都合か。野菜炒め系も有利と思われ。まぁ、冷える前に食べ切れれば問題ないでしょうけど。

*1:冷やしたぬき等を盛る様な物